用頌缽為居家做一次「靈性感清潔」，讓好運

每當進入考試季，孩子的書桌總是堆滿書本，

長時間的靜坐學習容易導致肌肉緊繃、血液循

我們懂妳的日常，面對無休止的訊息、壓力、

每一位女性，天生都蘊藏著一股獨特的光芒。

女性的生理週期，不再是身體的束縛，而是一

妳有多久沒有真正安靜下來了？ 不是滑手機

是否曾經感到焦慮、疲憊，卻找不出原因？

你有多久沒有一覺到天亮了？ 我們總以為睡

當我們運動時，大多數人只在意「動作做對了

許多人在核心訓練時，會覺得無力或難以堅持

負能量如何影響我們？ 我們的身體就像一塊

聖修伯里的 《小王子》 這本書有一段話

在節奏快速、資訊爆炸的時代，我們時常充滿

頌缽近幾年逐漸成為許多人身心靈修復的重要

脈輪是身體的能量中心，人體從上而下，主要

「初心」 我們最純粹的渴望。 當我們因為